Фестиваль "Выше только звезды" пройдет 19 сентября в столичных районных центрах. Для участников проведут тренировки по растяжке, йоге и зумбе, а также лекции, посвященные здоровому образу жизни. Об этом сообщает АГН "Москва".
Занятия проведут в районных центрах:
Присоединиться к ним могут москвичи старше 16 лет. В течение дня тренеры проекта проведут серию интенсивных 30-минутных занятий, направленных на развитие гибкости, улучшение осанки и баланса. В их числе – растяжка, йога, зумба под латиноамериканские ритмы и такое танцевальное направление, как фитрок, особенностью которого является использование барабанных палочек во время упражнений.
Кроме тренировок для участников на крышах организуют лектории, посвященные здоровому образу жизни, в том числе спорту.
Для участия необходимо предварительно зарегистрироваться.
Фото: АГН "Москва"