В Москве в пятый раз стартует проект "Мой спортивный район". Бесплатные тренировки во дворах и парках начнутся 9 марта и продлятся до конца мая. Об этом сообщает АГН "Москва".
Тренировки будут проводить профессиональные тренеры. Наставники прошли подготовку к сезону и готовы встречать как постоянных участников, так и новичков.
Занятия пройдут более чем на 60 площадках по всему городу. В их числе — стадион "Авангард", конноспортивный комплекс "Битца", парки "Яуза", "Кузьминки" и другие популярные локации. Площадки расположены во всех административных округах столицы.
Горожанам предложат занятия по фитнесу, бегу и катанию на роликовых коньках. Фитнес стартует 10 марта — тренировки будут проходить по вторникам и четвергам в 19:00, а также по субботам в 10:00. Занятия по бегу начнутся с 1 апреля и будут проходить три раза в неделю: по средам, пятницам и воскресеньям. Тренировки на роликах запланированы на май — дважды в неделю, по понедельникам и субботам.
Кроме того, занятия будут проходить и в павильоне "Физкультура и спорт" на ВДНХ, где все желающие будут посещать зумбу, йогу, растяжку и танцевальный фитнес. Занятия проходят по будням в 19:00 и по субботам в 9:30.
Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте проекта.
Фото: АГН "Москва"