Утренняя зарядка, растяжка и теплоходы: "Московское долголетие" открыло летний сезон
В столице началась летняя программа проекта "Московское долголетие". Горожан старшего поколения ждёт насыщенный сезон с занятиями на свежем воздухе — от зарядок в центре города до прогулок по Москве-реке. Об этом сообщается на сайте мэра и правительства Москвы.
Программа "Зарядки долголетия" проводится уже третий год подряд и этим летом расширится: появятся новые площадки, чтобы каждый мог выбрать удобное место. Тренировки будут проходить дважды в день — утренние с 09:30 до 10:30 помогут бодро начать день, а вечерние, с 18:00 до 19:00, будут посвящены дыхательной гимнастике для снятия усталости.
Площадки будут меняться каждую неделю. В июне занятия пройдут на площади перед Большим театром, у памятника Надежде Крупской на Сретенском бульваре и у памятника Владимиру Маяковскому на Триумфальной площади. Занятия также проходят в парках, скверах и на спортивных площадках всех районов столицы. Расписание занятий и список мест их проведения опубликованы на сайте проекта.
Новинкой этого лета стали обзорные экскурсии на теплоходе. По будням ежедневно будут проводиться три рейса продолжительностью около двух часов. Теплоходы отправляются от причала Крымский Мост. Выбрать удобные дату, время и заранее зарегистрироваться можно на сайте проекта.
Фото: mos.ru
Реклама
самые читаемые
новости
Мошенники используют открытки в WhatsApp для кражи данных
Москвичам рассказали, где можно научиться оказанию первой помощи
Очередная группа контрактников отправилась из Москвы для прохождения военной службы
Волна аномального тепла из Европы может докатиться до Москвы
Какие музеи Москвы в 2021 году пошли по пути новых форматов, цифровизации, VR, AR и заработали международные награды
читайте также
Новые мосты через реку Раменку появятся в Москве
Специалисты формируют связки между районами, удобные подъезды к станциям рельсового каркаса, расширяем узкие места.Реклама