Москвичей приглашают отметить День сердца бесплатными кардиотренировками
Бесплатные кардиотренировки по бегу, баскетболу, настольному теннису, фитроку и фитнес-боксу пройдут в предстоящие выходные в рамках проекта "Мой спортивный район". Об этом сообщается на сайте мэра и правительства Москвы.
Мероприятия приурочены ко Всемирному дню сердца.
Фитрок — сочетание функциональной и танцевальной тренировок. Занятия пройдут с 17:00 до 18:00 в субботу, 28 сентября, на ВДНХ и с 19:00 до 20:00 – в Культурном центре ЗИЛ. В воскресенье, 29 сентября, они состоятся с 17:00 до 18:00 на ВДНХ и с 12:00 до 13:00 – на Южном речном вокзале. Требуется регистрация на сайте.
Москвичи могут заняться фитнес-боксом. На тренировках они будут учиться быстро бить по груше руками и ногами. Занятия пройдут 28 и 29 сентября в студии Smstretching у метро "Тульская" с 11:30 до 12:30. Расписание и запись доступны на сайте.
Также в выходные организуют тренировки по бегу и занятия по баскетболу и настольному теннису под руководством профессиональных тренеров. Занятия пройдут в олимпийском комплексе "Лужники", парках "Сокольники", "Северное Тушино" и в Северном Хапиловском сквере.
Ознакомиться с полным расписанием занятий и записаться на тренировки можно на сайтах проектов "Спортивные выходные" и "Мой спортивный район".
Фото: Пресс-служба ВДНХ
Реклама
самые читаемые
новости
Мошенники используют открытки в WhatsApp для кражи данных
Москвичам рассказали, где можно научиться оказанию первой помощи
Очередная группа контрактников отправилась из Москвы для прохождения военной службы
Волна аномального тепла из Европы может докатиться до Москвы
Какие музеи Москвы в 2021 году пошли по пути новых форматов, цифровизации, VR, AR и заработали международные награды
Реклама