Более половины россиян страдают от постоянного стресса на работе

Аналитики сервисов "Работа.ру" и "СберЗдоровье" провели опрос и выяснили, что более половины россиян страдают от постоянного стресса на работе. Самыми "популярными" стресс-факторами у респондентов являются накопленная усталость, недостаток необходимых в работе ресурсов и большое количество задач.

30% респондентов оценивают свой уровень стресса на работе на четыре балла, 29% — на три балла (по пятибалльной шкале). 11% заявили, что не испытывают стресс, а еще 12% рассказали о редком напряжении.

Чаще всего работники страдают от накопленной усталости (36%). На втором месте — недостаток необходимых для работы ресурсов (26%), далее идет большое количество задач (25%). Кроме того, большой стресс вызывают сплетни и конфликты (21%), общение с начальством (19%), еще 18% опрошенных жаловались на жесткий график и долгую дорогу до работы.

Аналитики также узнали, что помогает россиянам бороться со стрессом на работе. 37% опрошенных самым эффективным средством назвали прогулки на природе и пребывание на свежем воздухе. 35% предпочитают уединиться, а 22% стараются проводить больше времени с семьей.

Психологи отмечают, что постоянный, повторяющийся стресс на работе приводит к эмоциональному и физическому истощению, к крайне выраженной усталости. Это может привести к эмоциональному выгоранию сотрудников.

По данным сервиса Head Hunter, компании стали чаще указывать в описании вакансий наличие корпоративного психолога или психологической помощи сотрудникам. Рост таких вакансий за 2022 год составил +101%. Также на 62,87% выросло количество вакансий психологов по сравнению с 2021 годом.

Психологическая помощь на работе

Как сообщает "Коммерсантъ", в 2022 году более 50% российских компаний во втором квартале 2022 года стали применять или планируют внедрить дополнительные форматы психологической помощи для сотрудников. 

"СберЗдоровье" отмечает, что популярность психологической помощи растет с 2020 года, когда началась пандемия COVID-19. В 2022 году тренд укрепился.

По данным страховых компаний, запрос на консультации по ДМС также растет. В "Росгосстрахе", которая включает психолога во все пакеты корпоративных страховок, число запросов на психологические консультации увеличилось на 10% год к году.

Кроме того, в сентябре 2022 года спрос на антидепрессанты увеличился почти в два раза по сравнению с аналогичным периодом 2021-го.

Фото: piqsels

Реклама

самые читаемые
новости

Мошенники используют открытки в WhatsApp для кражи данных

16:07, 23.09.2024 (13:57, 23.09.2024)

Москвичам рассказали, где можно научиться оказанию первой помощи

17:35, 02.06.2023 (14:41, 02.06.2023)

Очередная группа контрактников отправилась из Москвы для прохождения военной службы

17:29, 30.04.2023 (15:42, 30.04.2023)

Волна аномального тепла из Европы может докатиться до Москвы

22:27, 23.07.2022 (19:27, 23.07.2022)

Какие музеи Москвы в 2021 году пошли по пути новых форматов, цифровизации, VR, AR и заработали международные награды

20:38, 23.01.2022 (15:04, 25.10.2023)